PL:
Okres tremingowy, "obóz szkoleniowy nr1" dobiegł końca kilka dni temu.

Podsumowanie
Czas trwania: 6 miesięcy
Ilość treningów wokalnych: ok 900(4-6 treningów wokalnych, wokal+instrumenty dziennie)
Średnia długość jednego 1 treningu: ok 20minut
Osiagniẹte cele:
- rozwój, zmiana barwy głosu
- duża kontrola oddechu
- praca i świadomość pracy przeponę i jej rola w śpiewaniu
- rozwój całego aparatu mowy/śpiewu
- poszerzenie gamy ozdobników w głosie
- duża świadomość podczas śpiewania, zabawa glosem, głośnością śpiewania, barwą, używanymi ozdobnikami
- olbrzymi progres w pogłębianiu wiedzy na temat roli elektroniki, sprzętu rejestracji, elektronicznego wzmacniania i emisji głosu w śpiewie oraz podczas występów
- aktualny, osiągnięty poziom możliwości (zakładając, że poziom maksymalny to 100%): moja subiektywna ocena: ok 30%
- kolejne kroki: dalszy intensywny rozwój + w tym koncerty
*)Uwaga: treningi, Ilość, intensywność ich rodzaj były dopasowane do możliwości organizmu

EN:
The training period, "training camp no. 1," ended a few days ago. Summary
Duration: 6 months
Number of vocal training sessions: approx. 900 (4-6 vocal training sessions, vocals + instruments per day)
Average length of one training session: approx. 20 minutes
Goals achieved:
- development, change of voice tone
- strong breath control
- work and awareness of the diaphragm and its role in singing
- development of the entire speech/singing apparatus
- expansion of the range of vocal ornaments
- strong awareness while singing, playing with the voice, singing volume, timbre, and the ornaments used
- enormous progress in deepening knowledge about the role of electronics, recording equipment, electronic amplification, and voice production in singing and during performances
- current, achieved level of performance (assuming the maximum level is 100%): my subjective assessment: approx. 30%
- next steps: further intensive development + including concerts
*)Note: training sessions, quantity, intensity, and type were adapted to the body's capabilities